V teoretické části se mohou mladí jezdci naučit, jak se fyzicky připravovat, a jak se udržovat během závodního dne. Kurz zdravotní přípravy povedou zkušení záchranáři a vše bude směřovat především k záchraně života a podání správné první pomoci nejen při závodech.
Část teoretické přípravy bude též věnována sportovním a technickým předpisům.
Nejoblíbenější samozřejmě zůstane praktická část výuky jízdy, zde nám přislíbili pomoc zkušení jezdci z MČR side i čtyřkolek.
Více informací a přihlášky:
* email: dr.lab@seznam.cz
* telefon: 416 591 120
* mobil: 732 107 696
* mobil: 603 499 427
PODMÍNKY PRO ÚČASTNÍKY
• závazné přihlášky lze posílat na adresu pořadatele AMK Evaň v AČR nejpozději
do 26.8.2011
AMK nám vyšlo vstříc ve zvláštní vyjímce pro dámy jezdkyně, na které by se nevstahovalo věkové omezení.
• počet účastníků je omezen na maximální počet 30 jezdců
• přihláška musí obsahovat: jméno jezdce, věk, číslo licence a souhlas s
programem akce (lze použít přihlášku AČR na sport. Podnik )
• výcvikového kempu Ředhošť 2011 se mohou zúčastnit mladí jezdci ve věku od
10 do 21 let ( u jezdců side musí být v požadovaném věku nejméně jeden z
členů posádky )
POZOR! tato akce není určena pro nejmenší jezdce z tř. JUNIOR I
• akce není určena pro úplné začátečníky
• poplatek pořadateli je 650,- splatný při prezentaci vpátek 2.9.2011
Poplatek zahrnuje - účast na soustředění mládeže Ředhošť 2011
- večerní gril menu pro 3 osoby
- využití zázemí areálu vč. prostoru pro mytí
- možnost individuálního tréninku po ukončení soustředění bez poplatku
• po dobu konání akce bude v areálu zajištěn prodej občerstvení
• stravu a ubytování pořadatel nezajišťuje
• pro karavany lze využít parkoviště záv. strojů jako při závodech
• přípojky pro karavany nejsou k dispozici
VŠICHNI ÚČASTNÍCI SE AKCE ÚČASTNÍ NA VLASTNÍ NEBEZPEČÍ !!!
POŘADATEL NENESE ODPOVĚDNOST ZA ŠKODY NEBO ZRANĚNÍ
ZPŮSOBENÉ PŘI TÉTO AKCI. MLADISTVÍ DO 18 LET SE MOHOU ÚČASTNIT
POUZE V DOPROVODU DOSPĚLÉ OSOBY
Časový harmonogram soustředění:
2.9.2011
• příjezd účastníků a registrace do 20:00 hod.
3.9.2011
7:50 – 8:50 rozcvičení a fyzická příprava pod dohledem instruktora, výuka správných návyků před a v průběhu sportovní činnosti
9:00 – 10:00 volné tréninky, seznámení s tratí 2 x 10 min (side / quad x side / quad)
10:10 – 11:30 kurz první pomoci a správného používání ochranné výbavy jezdce
11:30 – 12:30 praktický výcvik určených úseků tratě pod vedením zkušených jezdců a instruktorů (jezdci M MČR)
12:30 – 13:15 polední přestávka
13:15 – 14:30 kurz první pomoci a správ. používání ochr. výbavy jezdce II. část
14:45 – 16:00 praktický výcvik určených úseků tratě pod vedením zkušených jezdců a instruktorů (jezdci M MČR)
16:15 – 17:00 sportovní jízdy na čas pod dohledem instruktorů, 15 min. + 2 kola (každá kategorie samostatně)
17:15 – 18:30 dovednostní soutěž v ovládání záv. stroje o ceny
19:00 vyhodnocení tréninkového dne, společné občerstvení, promítání videa
4.9.2011
8:00 – 8:50 rozcvičení a fyzická příprava pod dohledem instruktora, výuka správných návyků před a v průběhu sportovní činnosti
9:00 – 10:00 volné tréninky, seznámení s tratí 2 x 15 min (side / quad x side / quad)
10:10 – 11:00 přednáška na téma ,,sportovní předpisy a technické řády“
11:10 – 12:00 sportovní jízdy na čas pod dohledem instruktorů, 15 min. + 2 kola (každá kategorie samostatně)
12:30 oficiální ukončení soustředění
13:00 – 18:00 možnost individuálního tréninku
(využití areálu vč. mycího prostoru, bez poplatku)
Čerpáno: www.mx-redhost.cz/